07.04.2024 05:44 Торти
31.03.2024 09:55 Смузі
29.03.2024 16:06 Смузі
22.03.2024 12:30 Смузі
Оксамитовий смак шоколаду, хрусткі горішки та волога серединка - ідеальний десерт готовий! А ще цей брауні випікається виключно з корисних інгредієнтів і смакує усій родині за чаюванням!
Навчитись робити чіпси - не дуже складно! І вам не знадобляться літри олії та кількагодинне стояння коло плити. Тісто замісить блендер, випече - духовка, а ви лише посмакуєте чудову закуску до будь-якої події! В такі чіпси зручно накладати салатики порційно, ними можна прикрашати готові страви чи просто приготувати для рідних як заміну шкідливим сухарикам та снекам з магазину!
На зоровому харчуванні не рекомендується вживання карптоплі в якості гарніру, її можна з успіхом замінити квасолею або сочевицею. Пюре з сочевиці дуже схоже на картопляне, однак користі у ньому - набагато більше. Ми розповімо вам, як правильно приготувати смачну сочевицю так, щоб вона сподобалась і вам, і вашим рідним!
Коли наближається тепла пора, ми починаємо мріяти про легкі, охолоджуючі десерти. Що першим приходить на думку? Звісно, це морозиво - ніжне, вершкове, полите вишневим чи полуничним вареннячком, посипане тертим шоколадом. Але користі від такого десерту - жодної, хоч і насолоди багато. Пропонуємо вам смачну альтернативу - морозиво, яке ви приготуєте всього лишень з одного інгредієнту, отримаєте масу задоволення та користі. А ще його можна урізноманітнити за вашим бажанням цікавими смаками!
Червонокачанна капуста - це просто ціла скарбничка вітамінів. У її простій роботі збагачення нашого організму корисними мікроелементами допоможе свіже яблучко та цибулька. Додаємо горошок, бринзу, варені яйця та заправляємо все це чудовим соусом - ніяких майонезів! Пригощаємось!
Ваші дітки постійно намащують на хліб дорогі шоколадні та горіхові пасти? А ви бідкаєтесь, як же не корисно? Приготуйте їм домашню арахісову пасту. Вам знадобиться потужний блендер і трошки терпіння. А простий рецепт вам у цьому допоможе!
Коли надворі спекотно, хочеться охолодити думки і тіло чимось смачненьким. Від перших страв не варто відмовлятись в спеку, тим більше, якщо є такі чудові дієтичні варіанти. Мікс з часника та огірка додає свіжості, а зелень доповнює картину. Основа з кефіру чи тан-айрану чудово пасує до інших інгредієнтів. Нехай і на столі і у душі у вас панує гармонія! А за порцією натхнення - звертайтесь до нас!
Дієтичне та повітряне сирне крем-суфле дуже сподобається усім солодкоїжкам, хто дотримується правильного харчування. Обирайте корисні продукти - саме з них готуються найсмачніші десерти!
Дуже смачна та ніжна апетитна друга страва так чаруюче парує у тарілочці. Сьогодні - це тушкована телятина з грибочками, цибулею та морквою. Спробуйте - чудово пасує до гарніру з овочів!
Дієти - це не тільки стрес для нашого організму, але і травма для нашого самопочуття. Тому забудьте про голод - просто перейдіть на правильне харчування. Повірте, вам буде набагато смачніше, ніж раніше, але все, що ви будете їсти - піде лише вам на користь! На солодкий сніданок пропонуємо чізкейк за правилами правильного харчування!
12.04.2024 23:17 Торти