16.07.2024 22:48 Смузі
16.07.2024 01:00 Смузі
09.07.2024 00:46 Смузі
02.07.2024 17:05 Смузі
На 2 порції
Інградієнти:
* Тофу м’який – 250 г
* Ягоди (будь-які) – 200 г
* Апельсин – 2 шт.
* Невеликий лимон – 1 шт.
* Насіння гарбуза – 2 столові ложки
* Рідкий мед – 1 столова ложка
Спосіб приготування:
1. Збити в блендері тофу, ягоди, сік з апельсинів, лимона і гарбузового насіння.
2. Додати мед.
3. Розлити в склянки та зверху посипати гарбузовим насінням.
Смачного!
21.07.2024 01:51 Смузі