Готуємо разом!

Відмінний рецепт чудового сніданку - ароматний омлет з небанальною начинкою. Приготуйте - це надзвичайно просто!

Несподіваний результат - хрустка, ароматна та надзвичайно апетитна скоринка в парі з соковитою рибкою. Все дуже смачно!

Мусака з рибою - оригінальний рецепт і незабутній смак. Що це таке - ця сама мусака, ми всі знаємо. Сьогодні у нас - мусака, але в нашому випадку - абсолютно без м'яса, зате з рибою і картоплею.

Страви з риби і овочів є одними з найпопулярніших в різних дієтах. Вони низьковалорійні і в той же час, завдяки вмісту клітковини і білка є ситними, володіючи при цьому неперевершеним смаком.

1. Цибулю очистити і порізати. 2. Часник очистити і дрібно порізати.

Якщо є час та бажання можна самостійно приготувати тісто для лазаньї.

1. Карасів очистіть від луски й плавників, видаліть нутрощі й зябра, промийте, обсушіть рушником.

1. Для приготування котлет використайте рибу або ж з будь - яке рибне філе: окуня, тріски, сайди…

Картоплю помити, якщо треба - почистити, нарізати тонкими пластинами, викласти у змазаний маслом деко, посолити.

Спочатку потрібно замаринувати форель в лимонному соці з італійськими травами і залишити в холодильнику на кілька годин.